Score、Net、Notch up 差別 Score → Net → Notch up → Rack up → Clinch → Seal
同樣表達「得分」，越往右越正式、越精準。
| 程度 | 英文 | 中文 | 什麼時候用 |
|---|---|---|---|
| A1 | Score | 得分 | 朋友聊天、日常口語 |
| A2 | Net | 進球 | 日常和一般場合 |
| B1 | Notch up | 拿下 | 職場、Email 都適用 |
| B2 | Rack up | 累積拿下 | 報告、簡報、寫作 |
| C1 | Clinch | 鎖定勝局 | 正式書面、學術 |
| C2 | Seal | 確保勝利 | 非常正式或專業領域 |
怎麼選？
口說時，Score 和 Net 最自然；寫 Email 或報告時，換成 Notch up 或 Rack up 會更專業；Clinch、Seal 多出現在正式文件和學術寫作，日常聊天用會顯得太重。雅思、多益寫作想拿高分，就用 B2～C1 的字取代 A1 的字。
在真實對話裡
- Just a quiet dinner and some Netflix, honestly!說真的，就只想吃個清靜晚餐配 Netflix！出自 茶水間別再尬聊！
- My lips are sealed, I won't tell!我嚴守秘密，絕對不會說出去的！出自 別再字面直譯！
- Just binge-watched a new show on Netflix.就待在家追了一整部 Netflix 新劇。出自 週末別再說這句！
- Net worth. What's his net worth?身價：他身價多少？出自 有錢人才懂的20個英文
這組動詞屬於 動詞升級 Day 26：運動健身。
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