Score、Net、Notch up 差别 Score → Net → Notch up → Rack up → Clinch → Seal
同样表达「得分」，越往右越正式、越精准。
| 程度 | 英文 | 中文 | 什么时候用 |
|---|---|---|---|
| A1 | Score | 得分 | 朋友聊天、日常口语 |
| A2 | Net | 进球 | 日常和一般场合 |
| B1 | Notch up | 拿下 | 职场、Email 都适用 |
| B2 | Rack up | 累积拿下 | 报告、演示文稿、写作 |
| C1 | Clinch | 锁定胜局 | 正式书面、学术 |
| C2 | Seal | 确保胜利 | 非常正式或专业领域 |
怎么选？
口说时，Score 和 Net 最自然；写 Email 或报告时，换成 Notch up 或 Rack up 会更专业；Clinch、Seal 多出现在正式文档和学术写作，日常聊天用会显得太重。雅思、多益写作想拿高分，就用 B2～C1 的字取代 A1 的字。
在真实对话里
- Just a quiet dinner and some Netflix, honestly!说真的，就只想吃个清静晚餐配 Netflix！出自 茶水间别再尬聊！
- My lips are sealed, I won't tell!我严守秘密，绝对不会说出去的！出自 别再字面直译！
- Just binge-watched a new show on Netflix.就待在家追了一整部 Netflix 新剧。出自 周末别再说这句！
- Net worth. What's his net worth?身价：他身价多少？出自 有钱人才懂的20个英文
这组动词属于 动词升级 Day 26：运动健身。
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