Day 26 运动健身动词升级 A1 → C2 · sports
同一个意思，从最简单到最高级。左边是你现在会说的，右边是让老外眼睛一亮的说法。
| A1 | A2 | B1 | B2 | C1 | C2 |
|---|---|---|---|---|---|
| Play玩 | Compete比赛 | Contest争夺 | Vie角逐 | Rival匹敌 | Duel决斗 |
| Score得分 | Net进球 | Notch up拿下 | Rack up累积拿下 | Clinch锁定胜局 | Seal确保胜利 |
| Beat打败 | Defeat击败 | Outplay技压 | Crush痛宰 | Trounce大胜 | Vanquish征服 |
| Warm up热身 | Stretch伸展 | Loosen up放松肌肉 | Limber up活动筋骨 | Activate启动 | Prime预备就绪 |
| Cheer欢呼 | Clap拍手 | Root for力挺 | Applaud鼓掌 | Hail喝采 | Lionize捧为名人 |
| Swim游 | Float漂 | Paddle划水 | Dive潜 | Submerge潜入 | Immerse沉浸 |
| Climb爬 | Scramble攀爬 | Clamber手脚并用爬 | Ascend上升 | Mount登上 | Summit登顶 |
| Balance平衡 | Steady稳住 | Stabilize稳定 | Poise保持姿态 | Counterbalance抵销 | Equilibrate使平衡 |
| Bend弯 | Flex弯曲 | Twist扭 | Arch拱起 | Contort扭曲 | Writhe扭动 |
| Defend防守 | Guard守 | Fend off挡开 | Ward off抵挡 | Repel击退 | Thwart阻挠 |
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