Look back、Think back、Take stock 差别 Look back → Think back → Take stock → Introspect → Ruminate → Soul-search
同样表达「回顾」，越往右越正式、越精准。
| 程度 | 英文 | 中文 | 什么时候用 |
|---|---|---|---|
| A1 | Look back | 回顾 | 朋友聊天、日常口语 |
| A2 | Think back | 回想 | 日常和一般场合 |
| B1 | Take stock | 盘点 | 职场、Email 都适用 |
| B2 | Introspect | 内省 | 报告、演示文稿、写作 |
| C1 | Ruminate | 反复思量 | 正式书面、学术 |
| C2 | Soul-search | 自我反省 | 非常正式或专业领域 |
怎么选？
口说时，Look back 和 Think back 最自然；写 Email 或报告时，换成 Take stock 或 Introspect 会更专业；Ruminate、Soul-search 多出现在正式文档和学术写作，日常聊天用会显得太重。雅思、多益写作想拿高分，就用 B2～C1 的字取代 A1 的字。
这组动词属于 动词升级 Day 30：人生目标。
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